FolateFolate
vitamin
Auch bekannt als: Vitamin B9, Folic Acid, 5-MTHF, Methylfolate, L-Methylfolate
About
Folate is a critical cofactor in the homocysteine-methionine cycle, supporting SAM production essential for neurotransmitter synthesis and DNA methylation. Combined with B12, folate supplementation slowed brain atrophy rate in MCI patients.
How It Works
Critical cofactor in the homocysteine-methionine cycle; supports SAM production essential for neurotransmitter synthesis and DNA methylation; deficiency leads to elevated homocysteine associated with cerebral damage.
Evidence For Conditions
| Beschwerde | Bewertung | Studien | Teilnehmer | |
|---|---|---|---|---|
| Nutritional Deficiency Cognitive Impairment | B | 10 | 1500 | Ansehen → |
Side Effects
- Generally well-tolerated
- May mask B12 deficiency symptoms
- Rare: insomnia or irritability at high doses
Drug & Supplement Interactions
- Methotrexate (antagonist — folate reduces efficacy)
- Anticonvulsants (phenytoin, carbamazepine — mutual interference)
- Sulfasalazine (reduces folate absorption)
Informieren Sie immer Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.Informieren Sie immer Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
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