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BrainCited

Taurine
Taurine

amino_acid

Aussi connu sous le nom de: 2-Aminoethanesulfonic Acid, L-Taurine

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About





            

                
La taurine est un acide aminé conditionnellement essentiel, abondant dans le cerveau, qui module les récepteurs inhibiteurs GABA-A et glycine. Elle soutient l'homéostasie calcique neuronale et exerce des effets neuroprotecteurs anti-excitotoxiques et anti-inflammatoires. La taurine soutient la fonction cognitive en préservant l'équilibre entre excitation et inhibition dans le système nerveux central.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Modulates inhibitory GABA-A and glycine receptors; supports neuronal calcium homeostasis; osmoregulatory role maintaining cell volume during neural activity; anti-excitotoxic and anti-inflammatory neuroprotective effects.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                Pathologie
                                Note
                                Études
                                Participants
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Oxidative Stress & Neuroinflammation
                                    
                                
                                
                                    C

                                
                                
                                    6
                                
                                
                                    300
                                
                                
                                    
                                        Voir →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Generally very well-tolerated
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Mild gastrointestinal discomfort (rare)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Drowsiness at high doses
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Antihypertensive drugs (additive blood pressure lowering)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Antiepileptic drugs (may enhance GABA effects)
                
    • 
                
            

            

                Informez toujours votre professionnel de santé de tous les compléments alimentaires que vous prenez.Informez toujours votre professionnel de santé de tous les compléments que vous prenez.
            

        

        

        
        
        

            

  
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                    L-Theanine
                    
                
                
                
                    N-Acetyl Cysteine
                    
                
                
                
                    Acetyl-L-Carnitine
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

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