TaurineTaurine
amino_acid
Taurine
Taurine
別名: 2-Aminoethanesulfonic Acid, L-Taurine
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About
タウリンは脳内に豊富に存在する条件付き必須アミノ酸であり、抑制性のGABA-Aおよびグリシン受容体を調節します。神経細胞のカルシウム恒常性をサポートするとともに、興奮毒性および炎症に対する神経保護作用を発揮することが研究で示されています。認知機能をサポートする成分として、総合的な脳の健康維持に貢献します。
How It Works
Modulates inhibitory GABA-A and glycine receptors; supports neuronal calcium homeostasis; osmoregulatory role maintaining cell volume during neural activity; anti-excitotoxic and anti-inflammatory neuroprotective effects.
Evidence For Conditions
| 症状・状態 | グレード | 研究数 | 参加者数 | |
|---|---|---|---|---|
| Oxidative Stress & Neuroinflammation | C | 6 | 300 | 詳細を見る → |
Side Effects
- Generally very well-tolerated
- Mild gastrointestinal discomfort (rare)
- Drowsiness at high doses
Drug & Supplement Interactions
- Antihypertensive drugs (additive blood pressure lowering)
- Antiepileptic drugs (may enhance GABA effects)
服用しているすべてのサプリメントについて、必ず医療提供者にお知らせください。摂取しているすべてのサプリメントについて、必ず医療専門家にお知らせください。
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