Lutein & ZeaxanthinLutein & Zeaxanthin
antioxidant
अन्य नाम: Macular Xanthophylls, Meso-Zeaxanthin, FloraGLO Lutein
About
ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन कैरोटेनॉइड एंटीऑक्सीडेंट हैं जो तंत्रिका ऊतकों में संचित होते हैं और BDNF स्तर को बढ़ाते हैं। 6 माह के एक RCT अध्ययन में इन्होंने समग्र स्मृति, साइकोमोटर गति और निरंतर ध्यान क्षमता में सुधार दर्शाया। ये दोनों मिलकर संज्ञानात्मक फ़ंक्शन में सहायक हैं।
How It Works
Carotenoid antioxidants accumulating in neural tissue; increase BDNF levels; reduce pro-inflammatory IL-1beta; protect neuronal membranes from oxidative damage.
Evidence For Conditions
| स्वास्थ्य स्थिति | ग्रेड | अध्ययन | प्रतिभागी | |
|---|---|---|---|---|
| Age-Related Cognitive Decline | C | 8 | 600 | देखें → |
Side Effects
- Generally very well-tolerated
- Mild skin yellowing at very high doses (carotenodermia, harmless)
Drug & Supplement Interactions
- Orlistat (reduces carotenoid absorption)
- Cholesterol-lowering drugs (may reduce absorption)
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Related Ingredients
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