Gotu KolaGotu Kola
herb
Gotu Kola
Gotu Kola
別名: Centella asiatica, Indian Pennywort, Mandukparni
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About
ゴツコラ（ツボクサ）はアーユルヴェーダ医学における伝統的な脳トニックであり、含有するトリテルペンサポニンが神経成長および樹状突起の発達を促進することが示されています。脳血管のコラーゲン合成を高め、GABA作動性活性を調節する役割についても新たなエビデンスが蓄積されています。認知機能をサポートするハーブ成分として注目されています。
How It Works
Triterpene saponins (asiaticoside, madecassoside) promote nerve growth and dendritic arborization; enhances collagen synthesis in cerebral blood vessels; modulates GABAergic activity.
Evidence For Conditions
| 症状・状態 | グレード | 研究数 | 参加者数 | |
|---|---|---|---|---|
| Age-Related Cognitive Decline | D | 4 | 200 | 詳細を見る → |
Side Effects
- Skin irritation (topical)
- Headache
- Gastrointestinal discomfort
- Drowsiness
- Rare: liver toxicity at very high doses
Drug & Supplement Interactions
- Hepatotoxic drugs (additive liver stress)
- Sedative medications (additive CNS depression)
- Cholesterol-lowering drugs (theoretical interaction)
服用しているすべてのサプリメントについて、必ず医療提供者にお知らせください。摂取しているすべてのサプリメントについて、必ず医療専門家にお知らせください。
Related Ingredients
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