Skip to main content
BrainCited

Gotu Kola cho Age-Related Cognitive Decline

D

A traditional Ayurvedic brain tonic with emerging evidence for neuroprotective effects. Triterpene saponins promote nerve growth and dendritic arborization, but clinical evidence remains limited.

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'braincited.com'; const params = 'ingredient\u003Dgotu\u002Dkola\u0026condition\u003Dcognitive\u002Ddecline'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    

Widget powered by . Free, no account required.

D

Kết luận

A traditional Ayurvedic brain tonic with emerging evidence for neuroprotective effects. Triterpene saponins promote nerve growth and dendritic arborization, but clinical evidence remains limited.

Key Study Findings

Systematic Review
Cholinesterase Inhibitors from Plants and Their Potential in Alzheimer's Treatment: Systematic Review.
Dose: None so với: None Outcome: Cholinesterase inhibition and cognitive improvement Hiệu quả: None None

Đối tượng nghiên cứu: In vivo animal models of AD

Controlled Clinical Trial
Centella asiatica improves sleep quality and quantity in aged mice.
Dose: 1000 mg/kg/day so với: Control chow Outcome: Sleep quality and quantity (EEG/EMG) Hiệu quả: None None

Đối tượng nghiên cứu: 18-month-old male and female C57BL6/J mice

In Vitro
In Vitro Neuroprotective Effects of a Mixed Extract of Bilberry, Centella asiatica, Hericium erinaceus, and …
Dose: None so với: H2O2-induced oxidative stress Outcome: Neuroprotection and cognitive decline biomarkers Hiệu quả: BDNF ~2.3-fold, NGF ~1.9-fold vs H2O2 None

Đối tượng nghiên cứu: 3D intestinal model and neuronal/astrocytic co-culture

Other
Centella asiatica improves sleep quality and quantity in aged mice.
Dose: 1000 mg/kg/day so với: Control chow Outcome: Sleep composition (REM/NREM duration, arousals) Hiệu quả: None None

Đối tượng nghiên cứu: Aged (18-month) C57BL6/J mice

Review
Interlinking diabetes and Alzheimer's disease: A pathway through medicinal plant-based treatments.
Dose: None so với: None Outcome: DM and AD symptom management Hiệu quả: None None

Đối tượng nghiên cứu: Patients with diabetes and Alzheimer's disease (review)

Other
Computer-aided discovery of dual-target compounds for Alzheimer's from ayurvedic medicinal plants.
Dose: None so với: None Outcome: AChE and BACE1 inhibition for Alzheimer's Hiệu quả: None None

Đối tượng nghiên cứu: In silico AD drug discovery (820 metabolites screened)

Key Statistics

4

Nghiên cứu

200

Người tham gia

Positive

D

Xếp hạng

Referenced Papers

Phytotherapy research : … 2007 256 trích dẫn

Dosage & Usage

mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units

Liều lượng thường dùng

general:
500-1,000 mg/day standardized extract
cognitivesupport:
750 mg/day

Giới hạn trên: Not established; hepatotoxicity reported rarely at very high doses

Liều lượng đã nghiên cứu

Liều lượng Thời gian Hiệu quả N
None -- Positive --
1000 mg/kg/day -- Positive --
None -- Positive --
1000 mg/kg/day -- Positive --
None -- Positive --
None -- Positive --
None -- Positive --
1 μg/mL -- Positive --

Thời điểm dùng tốt nhất: With meals

Safety & Side Effects

Tác dụng phụ đã được báo cáo

  • Skin irritation (topical)
  • Headache
  • Gastrointestinal discomfort
  • Drowsiness
  • Rare: liver toxicity at very high doses

Tương tác đã biết

  • Hepatotoxic drugs (additive liver stress)
  • Sedative medications (additive CNS depression)
  • Cholesterol-lowering drugs (theoretical interaction)

Mức hấp thụ tối đa cho phép: Not established; hepatotoxicity reported rarely at very high doses

Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ thực phẩm bổ sung nào.Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng bất kỳ thực phẩm chức năng nào.

Frequently Asked Questions

Does Gotu Kola help with Age-Related Cognitive Decline?
Based on 4 studies with 200 participants, there is preliminary evidence that needs more research that Gotu Kola may support Age-Related Cognitive Decline management. Our evidence grade is D (Very Early Research).
How much Gotu Kola should I take for Age-Related Cognitive Decline?
Studies have used various dosages. A commonly studied range is 500-1,000 mg/day standardized extract. Always consult your healthcare provider before starting any supplement regimen.
Are there side effects of Gotu Kola?
Reported side effects may include Skin irritation (topical), Headache, Gastrointestinal discomfort, Drowsiness. Most side effects are mild and dose-dependent. Consult your doctor if you experience any adverse reactions.
How strong is the evidence for Gotu Kola and Age-Related Cognitive Decline?
We rate the evidence as Grade D (Very Early Research). This rating is based on 4 peer-reviewed studies with 200 total participants. The overall direction of effect is positive.

Related Evidence

Tuyên bố miễn trừ FDA: Các tuyên bố này chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) đánh giá. Các sản phẩm và thông tin trên trang web này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. Xếp hạng bằng chứng được trình bày dựa trên phân tích của chúng tôi về nghiên cứu đã bình duyệt được công bố và không cấu thành tư vấn y khoa. Luôn tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ thực phẩm chức năng nào.